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全民运动会现在开始!有你小区没?

融创中心 大连晚报 2022-12-15






宅家十多天

现在可以出来锻炼身体啦

小区的一方天地

大家戴好口罩

走出屋,动起来,各种运动花式上演

一起来看看“小区运动会”吧







“玩出花”比赛

只要开心

玩啥都好


先来看看大家充分利用小区空间

发展出的各种创意运动

动不动的无所谓

主要是快乐翻倍




追泡泡、荡秋千、开着“大奔”逛小区

开开心心,跑跑跳跳

玩累了就露露营、喂喂猫







速度轮滑赛

脚踏风火轮的不一定是哪吒


轮滑少年,轻盈敏捷

这其中的乐趣

只有玩过的人才体会得到



在跌倒与爬起来之间

渐渐锻炼出锲而不舍的精神

纵使人生的道路多有崎岖

只要保持对生活的热爱

和积极乐观的心态

也终能如履平地




篮球技巧赛

少年很有“国手”范儿


体前变向、背后运球、胯下运球

……

小小年纪

篮球技巧玩得有模有样



这些“篮球少年”中

说不定会有未来的国手哦!







自行车追逐赛

看看谁是“破风者”


微风不燥,阳光正好

上车,走起!

感受秋天好风景




你追我赶,放松精神
虽然空间是有限的
但快乐是无限的









羽毛球赛

传统优势项目从娃娃抓起


羽毛球在中国有着

深厚的群众基础



中国体育传统优势项目

当然要从娃娃抓起!



踢毽&跳绳挑战赛

秀一下技巧和速度


看我“踏雪寻梅”
看我“神龙摆尾”民间高手尽显真章



一块平地、一根跳绳

每天跳上几十分钟

就能减肥、改善心肺功能

当然也可以追求激情些的玩法

你一秒钟能跳几个?



散步&表演项目
慢有慢的道理


不如年轻人活泼好动

散步也是不错的选择

脚步丈量小区的路

赶走心中的烦恼

走出乐观的生活节奏




打打太极拳强身健体

就一个“稳”字

期待稳稳的胜利



运动方法千千万

你最喜欢哪一种?


锻炼为健康,防疫不能忘
提醒大家在锻炼身体、放松身心时

一定要遵守防疫规定

戴口罩,不聚集

珍惜来之不易的防疫成果

胜利就在前方!


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